菠萝蜜的核可以吃吗(三种人不宜吃菠萝蜜核)

关于菠萝蜜的核可以吃吗的问题，是朋友们一直都比较关注的，今天就一起来了解下菠萝蜜的核可以吃吗的问题，大家看完记得分享哦。

菠萝蜜的核可以吃吗

可以，可以用来煮着吃，下面推荐一道菠萝蜜炖排骨，味道十分好，既有排骨的滋味，又有菠萝蜜的香气。

材料：排骨，菠萝蜜籽。

将菠萝蜜籽洗净，排骨剁好，先用料酒腌制一下。把排骨焯一下沸水，把籽的外硬皮去掉。先把排骨放到锅中煮，然后再加入菠萝蜜籽调小火炖20分钟。时间完成后，开盖放入调味品就可以了。