木瓜营养价值(木瓜营养价值及功效与禁忌)

在市场上，有很多种类的水果，这些水果味道口感都不一样，大家可以根据自己的口味去挑选，下面随着农业百科网小编一起来看看吧!

木瓜营养价值

未成熟的木瓜肉质脆硬，口感较涩，成熟后的木瓜口感软糯香甜，除了直接吃外，还可以做成木瓜雪耳糖水、木瓜蜂蜜糖水、冰糖木瓜、银耳炖木瓜等。

1、减肥排毒

木瓜可以缓解便秘、消化不良的症状，可以帮助排出体内的毒素，达到减肥的目的。

2、舒筋活络

木瓜这种水果有着良好的舒筋活络的作用，可以用于治疗风湿痹痛、筋脉拘挛等病症。