火龙果皮的吃法(火龙果治疗便秘的正确吃法)

火龙果皮的吃法是很常见的事情，但是还会有很多网友不清楚的，若有相应的疑问通过下面农业百科网小编进行解答后就明白许多相关水果信息，想了解的朋友速来围观吧!

火龙果皮的吃法

1、生吃：生吃是最为简单也不会流失营养的吃法，可以用小刀刮下直接生吃，或者将最外层的果皮切掉，然后内层果皮和果肉一起吃。

2、火龙果皮豆浆：将火龙果皮最外层皮削掉、洗净、切块，和黄豆一起放入豆浆机内，榨成豆浆，根据个人的口味放入适量的糖就可以食用了。

3、凉拌：将火龙果皮洗净切丝后放到淡盐水中泡一下，捞出控一控水分，依个人口味放白醋、糖或蜂蜜搅拌均匀即可。

4、榨汁：火龙果皮最好的吃法就是榨成汁，加点砂糖，冻到冰柜里，口渴的时候拿来饮用，清甜可口，消暑解渴。

5、火龙果皮沙拉：准备一只小火龙果皮，一个小南瓜，三片左右平菇，两颗菠菜，沙拉酱适量。平菇煮熟后切丁;小南瓜煮熟或蒸熟后，取其中一小部分切丁就够用了;火龙果皮切丝;菠菜择洗干净后用开水烫一下。所有处理好的食材都放在盘子里，浇上你喜欢的沙拉酱拌匀即可，还可以在上面加两颗草莓作为点缀。火龙果皮沙拉口感非常好，而且营养全面。