杏子和青梅的区别(青梅杏子有什么作用)
杏子和青梅两种水果在外形上酷似,但是还是有本质的区别的,营养成分完全不同,而且杏子吃多了可能会腹痛,所以不宜多吃,而青梅就没有这种担心了!
杏子和青梅的区别
青梅和杏是两种不同的食物。
外表非常相似,但是营养价值是不同的。
青梅中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和无机盐。
有机酸的含量达到5%以上,远远高于其他的水果,味道酸甜可口,可以起到健脾开胃的作用。
而杏味酸甜、性温,本身属于一种温性的水果,可以润肺止咳、滋阴补肾,但是吃多了之后可能会导致腹痛、腹泻等现象,而青梅并不会出现这种症状。