椰子汁的功效与作用(椰子汁的功效与作用可以减肥)
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椰子汁的功效与作用
1、平衡电解质
椰子汁中电解质浓度与血液相似,饮用后可以迅速为身体补充体液。心血管疾病的良方:椰子汁中钾含量丰富,还含有L-精氨酸等,可促进血管扩张,保护心脏。三高人群的福音:椰子汁富含多种宏量及微量元素,具有降血脂、降低胆固醇,预防和控制高血压等功效。
2、清洁解毒好帮手
椰子汁有助消化,可净化肠道,解酒味、烟味,并帮助解除矿物质中毒清除自由基:天然椰子汁富含维生素C,抗氧化活性较强,对自由基有较强的清除能力,可缓解脂质过氧化。容皮肤:每天用椰子汁洗脸能治愈粉刺、黑斑,经常使用还能防止皮肤粗糙,保持良好肤色。