冬枣的营养价值是什么(苹果与冬枣的营养价值)

大荔冬枣、沾化冬枣，一大波冬枣正在上市中!大家最近是不是也被冬枣包围了呢，今天就要为大家介绍一下。

冬枣的营养价值是什么

冬枣维生素C的含量极高，每100克的冬枣中，维生素C的含量高达500毫克，这个数目是苹果含量的70倍，柑橘含量的16倍，就连维生素C含量很高的山楂，也远远不如冬枣。