番茄金针菇肥牛的做法（番茄金针菇肥牛的做法大全）
大家好，小编现在给大家详细介绍关于番茄金针菇肥牛的做法的核心内容以及番茄金针菇肥牛的做法大全的相关知识，希望能够帮到您，接下来我们就一起来看看吧！
番茄金针菇肥牛的做法 家常窍门
准备食材：金针菇100g，肥牛卷200g，葱20g，盐10g，油10g，鸡精10g，糖10g，番茄200g，蒜10g。
番茄肥牛金针菇怎么做
金针菇切去底部，番茄切块，葱蒜切片。
番茄肥牛金针此团菇怎么做
锅中倒油爆香葱姜蒜，放入番茄翻炒。
番茄肥牛金针菇怎么做
加盐、春凯糖、鸡森森橘精，倒入金针菇翻炒均匀，加入少许水，放入肥牛煮熟即可
[img]肥牛金针菇西红柿汤的简单做法
番茄肥牛金针菇这个搭配组合听起来就非常的诱人，感戚备觉又爽口又好吃，酸酸的又非常的开胃，那如何做出这道好吃的下饭菜呢，小编教你几招，让你怒吃三碗米饭！
番茄肥牛金针菇的做法
1、肥牛肉用米酒、葱、姜腌制一小时

2、番茄用热水烫一下去皮，切成薄片，油锅热后煸炒，炒出汤汁待用，

3、重起油锅，爆香小米椒和蒜瓣后，放入豆瓣酱炒匀，

4、加入500ml水，有高汤或浓汤宝更好了，沸腾后加入金针菇烫烧开后小火煮一会，

5、最后放入焯水后的肥牛片，沸腾后就可以出锅了

做饭小tips
我们在制作这道美食的时候，一定要注意一些小的细节，虽然它制作起来非常的简单，但毕竟不是每个人都可以做的，非常的好吃，像小编这样是很难的。首先我们在上来第一步煮炖肥牛的时候，一定不要煮得太久，因为这样很可能会把肥牛煮的非常的老，影响吃起来的口感。然后就是我们在制作的时候，有些人喜欢吃汤汁更浓一些的。这样我们可以在制作的时候，往里面放一些水淀粉配汪，可以使这道菜看起来更加的浓稠，味道更加的香浓。

番茄金针菇肥牛可以一起吃吗
番茄金针菇肥牛在一起可以吃，而且营养价值丰富，它们的搭配可以说是食客们的福气，且不说营养价值，即使是色彩和口感上就相当的诱人，让我们有种回味无穷的感觉，所以说不要担心它们不能一起烹饪，当人不能吃金针菇肥牛的人那是一定要忌口的哦!

番茄肥牛金针菇的好处
肥牛是一种高密度食品， 美味而且营养丰富，不但提供 丰富的蛋白质、铁、锌、钙还有每天需要的维生素高卖毁B群， 包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源 。吃肥牛可以配合海鲜和青菜，海鲜中含有丰富的蛋白质、铁、维生素，营养更丰富，更易于吸收。但是对于减肥的人而言，它是一种高热量食物，是不宜多吃的。
番茄肥牛金针菇的做法
准备食材：金针菇100g，肥牛卷200g，葱20g，盐10g，油10g，鸡精10g，糖10g，番茄200g，蒜10g。
番茄肥牛金针菇怎么做
金针菇切去底部，番茄切块，葱蒜切片。
番茄肥牛金针此团菇怎么做
锅中倒油爆香葱姜蒜，放入番茄翻炒。
番茄肥牛金针菇怎么做
加盐、春凯糖、鸡森森橘精，倒入金针菇翻炒均匀，加入少许水，放入肥牛煮熟即可
如何用金针菇和肥牛做成酸甜开胃特下饭的美食？
肥牛与金针菇就是完美的绝配，只要在肥牛的菜品中一定也会看到金针菇的身影，搭配上番茄酸甜又开胃，每次做这道菜时最后汤汁孩子都会喝下一滴都不剩。
其实此道菜的做法非常简单，而且营养还比较丰富，步入秋季更应该注重家人的身体健康，平时牛肉都会煲汤、炖土豆，今天想换个花样进行制作，牛肉中含有大量的优质蛋白，非常容易被我们人体所吸收，孩子正在长身体，多吃牛肉可以强壮筋骨，中年人吃牛肉可以帮助我们强身健体，老人吃牛肉可以提高身体的免疫力，所以牛肉功效很多我们要经常食用。
这道菜百吃不腻的原因是因为肥陪如牛中搭配了金针菇与番茄，酸甜的口感中还掺杂着肉的香味，西红柿中的维生素含量非常高经常吃西红柿可以帮助我们抗氧化，金针菇中含有锌元素比较高，具有抵抗疲劳。消炎的作用，下面我们就一同看看这道番茄金针菇肥牛的做法吧。
【菜名】：番茄金针菇肥牛
【所需食材】：肥牛卷300克、金针菇200克、番茄2个、大蒜10克、姜10克、生抽1勺、番茄酱2勺、芦拆启食用盐适量。清水2碗、食用油适量。
【烹饪步骤】：
1. 首先第一步我们需要准备好以上所需要的食材。
2.接下来我们需要将锅中加入适量清水进行烧开，再把肥牛卷放入锅中焯去血沫，然后捞出过凉水进行备用，番茄需要将表皮去除掉然后切成块状放入碗中进行备用，金针菇清洗干净后切掉根部撕碎，大蒜与姜切成小沫。
3. 锅中烧热后，加入适量的食用油，油温6成热时放入蒜末与姜末进行翻炒。
4.翻炒出香味后我们下入西红柿，炒出汤汁后我们需要加入生抽翻炒。
5.翻炒片刻再加入番茄酱与食用盐，可以按照个人口味进行搭配。
6.在加入两碗清水，开大火进行烧开，烧开后在放入金针菇炖煮3分钟。
7.炖煮后我们把事先煮好的肥牛卷直接倒入锅中再开中火炖煮2分钟，让肥牛包裹住汤汁即可出锅。
8.准备一个盘子，把番茄金针菇盛出，可以撒上葱花与香菜进行提味，色香味俱全，不怪孩子吃到最后连汤汁都不肯剩下。
【烹饪窍门】：
1. 首先肥牛我们需要用开水提前进行焯水，作用是把牛肉表面上的血沫去除掉，这样吃起来口感才会鲜美没有肉腥味。
2. 西红柿的表皮我们需要去除掉，最好的办法是将西红柿表面上用刀划一个十字，然后放到开水中稍微煮一会，就会发御氏现表皮裂开，这时取出过凉水就可以轻松脱去番茄的表皮。
3. 金针菇我们可以提前用开水焯好，或者直接放到锅中炖煮都是可以的，最后可以按照个人口味加入适量的小米椒会更加下饭。建议放少许盐，因为最后汤汁一定也会一滴不剩的喝下去。
