沙棘籽油的功效与作用适合人群（沙棘籽油软胶囊能治疗反流性食管炎吗）

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沙棘籽油的功效与宜忌

功效与宜忌：滋阴生津，消炎护膜，清热止痛。适用于阴虚型慢性胃炎，亦适宜于各种类型的慢性胃炎。

具体功效：

1、抗衰老

沙棘中的沙棘总黄酮可直接捕获超氧自由基和羟自由基，Ve、Vc超氧化物歧化酶（SOD）具有抗氧化及消除细胞膜上自由基的作用，有效延缓人体衰老。

2、美白肌肤

沙棘的VC含量居一切水果、蔬菜之首，被誉为“VC之王”。而VC正是一种天然的体内美白剂，能有效抑制皮肤上异常色素的沉积以及酪氨酸酶的活性，并有助多巴色素(酪氨酸转化成为黑色素的中间体)的还原，从而减少黑色素形成，有效净白肌肤。

3、抗炎生肌、促进组织再生

沙棘中富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β-谷甾醇、不饱和脂肪酸等，可抑制皮下组织炎症，增强炎症中毕亮心的抗炎作用，渗判明显促进溃疡愈合。沙棘口服液还对治疗黄褐斑、慢性皮肤溃疡有很好效果。

4、调节免疫系统

沙棘总黄酮等生物活性成份对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，有效抗过敏、抵御病体的入侵。

5、健脑益智，促进儿童生长发育

沙棘含有的多种氨基酸、维生素、微量元素、不饱和脂肪酸（EPA.DHA），对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用。长期服用沙棘口服液，可有效提高儿童智力水平、反应能力，保持旺盛精力和体力。

扩展资料：

通过对沙手喊宽棘籽油渣中化学成分的研究证明，沙棘籽油渣中含有丰富的蛋白质、糖类和可食纤维素等多种营养成分，蛋白质的含量高达27.7，是大米的4倍、小麦的3倍、玉米的2倍多，甚至比牛肉、鸡肉和鸡蛋中的蛋白质含量还要高。

在油渣所含矿物元素中，具有较高的钾钠比和镁钙比，铬、硒和锰的含量也比较高，这些特点对于防治心脑血管病和糖尿病以及抗衰老都是极珍贵的。此外，油渣中还含有十多类生物活性物质，这些都说明，沙棘籽中的大部分生物活性物质在提油之后仍遗留在油渣中。

虽然这些物质的量和医疗保健价值还需要做进一步研究，但从合理利用资源和提高沙棘籽的附加值上讲，必须深入研究沙棘籽油渣的化学成分及其提取工艺，开发这些成分的新用途，对沙棘籽实行综合利用。

参考资料来源：百度百科--沙棘籽油

参考资料来源：百度百科--沙棘籽粕

沙棘油的功效与作用

沙棘油的功效与碰缺作用

沙棘油的功效与作用，沙棘果油是生活中比较少见的食用油，主要原料是沙棘的成熟果实，营养价值非常高，可以为人体带来很多的好处，跟着我一起来看看有关沙棘油的功效与作用，一起get起来！

沙棘油的功效与作用1

首先我们应该了解什么是沙棘油，沙棘油对于我氏行们人体有何影响。沙棘的起源地是我国的青藏高原，沙棘是地球上最古老的植物之一。沙棘的功效和作用在于利肺祛痰，能够起到化湿和壮阴升阳的功效。

采用沙棘做成的油因为提取了沙棘的精华，所以功效是非常大的，沙棘油是保健的食品，沙棘油能够保护我们的肝脏，在抗疲劳和抗氧化上功效很好，沙棘油能降低我们的血脂，对于很多炎症，沙棘油都有抑制炎症扩散的功效。

沙棘油作为保健食品原料，已在抗氧化、抗疲劳、护肝、降血脂等方面得到广泛运用;

沙棘油作为药用原料，具有明显生物作用，其抗感染强、促进愈合快、被广泛用于治疗烧伤、烫伤、冻伤、刀伤等方面。沙棘油对扁桃体炎、口腔炎、结膜炎、角膜炎、妇科宫颈炎等都有良好而稳定的疗效。

沙棘油是多种维生素和生物活性物质的复合体。它能滋养皮肤、促进新陈代谢、抗过敏，杀菌消炎，促进上皮细胞再生，对皮肤有修复作用，能保持皮肤的酸性环境，具有较强的渗透性，因而也是美容护肤的重要原料。

沙棘油的功效与作用2

1、沙棘油有什么作用

（1)保护心脑血管

沙棘油中含有多种不饱和脂肪酸，能降低血液中胆固醇含量，溶解血管壁上的脂质，达到降低血脂、软化血管的作用。

（2)预防呼吸道疾病

沙棘油中挥发性成份具有润肺止咳，平喘化痰功效，可缓解慢性咽炎，支气管炎和哮喘等疾病。

（3)提高智力发育

沙棘油中富含多不饱和脂肪酸DHA，EPA，能有效促进婴幼儿的智力和身体发育。沙棘油中的微量元素如锌，铁都是儿童成长的必需微量元素，能有效提高儿童智力水平。

（4)改善新陈代谢

沙棘油中的VE是一种天然强氧化剂，减少体内的过氧化反应，促进新陈代谢。沙棘油中的甾醇是组成细胞膜的脂质结构之一。黄酮类物质能调节甲状腺功能，恢复甲状腺功能亢进。

（5)预防癌症

沙棘中的5-羟色胺能吞噬部分癌细胞，并加速癌细胞退化，切断致癌因素，达到防癌治癌的作用。特别对胃癌，食道癌和肝癌效果显著。

（6)提高免疫力

沙棘油中花青素可清除氧活性自由基；同时沙棘油中亚麻酸、VE、VA、多酚、黄酮及微量元素Fe，Cu等物质组成免疫强化因子组，其配比合理、协同增效，提高机体免疫力。

（7)保健肠胃系统

沙棘油中含有大量的氨基酸、有机酸等成分，可促进胃酸的生物合成，增加胃酸分泌量。还能缓解消化不良，腹胀腹痛及慢性便秘等，促进肠道健康。

（8)养颜护肤

沙棘油中含有丰富维生素、游离脂肪酸和氨基酸成份，不仅能提供皮肤所需的营养物质，祛痘祛疤修复受损皮肤、提亮肤色，还能在皮肤表面形成保护膜，阻隔外界因素侵染，防止紫外线伤害，使皮肤光滑细腻。

（9)保护肝脏

沙棘油能明显抑制酒精引起的肝脏MDA水平升高，而不会产生任何副作用，达到保护肝脏效果。实验证明沙棘油还能去除自由基，防止脂肪肝和肝硬化等常见肝脏疾病。沙棘油中的有机酸具有缓解抗生素的毒性作用，有效保护肝脏。

（10)预防妇科疾病

沙棘油能扩张血管，促进血液循环，改善女性气血虚弱、月经不调，赤白带下和内分泌紊乱等，降低女性乳腺小叶增生，子宫肌瘤和卵巢囊肿等疾病发生概率。传统医学甚至认为沙棘油还保护肾功能从而改善性冷淡。

2、沙棘对烫伤有用吗

（1)沙棘对烫伤有用吗

沙棘油具有神奇的促进组织再生和上皮组织愈合的作用，临床上用于治疗烫伤、烧伤、刀伤和冻伤都有极好的效果。沙棘不仅可以治疗轻度的烧伤、烫伤，也可治疗II、歼吵哗III度烧伤，现代药理研究表明，沙棘油能降低脂类过氧化物，提高组织的中性氨基酸尝试，增加碱性磷酸、脂肪、硫酸的活性，促进胶原蛋白的'合成，从而促进组织的再生与修复，加快患者的伤口愈合。

（2)怎么用沙棘治疗烫伤

将沙棘籽油灭菌药液涂于清创后的创面上，烤灯烤创面，每日3-4次，使沙棘籽油在创面上形成一层薄膜，靠其亲脂力和分子间的吸引力进入组织，减少创面渗出而保持创面干燥。这样既不利于细菌的生长繁殖，亦可使创面表层避免空气的刺激，达到保护创面的目的。

（3)沙棘的养肤功效

沙棘籽油中的游离脂肪酸、碳氢化合物、甾醇总含量、磷脂、VE、VA、类胡萝卜素等护肤成分含量很高，比其它植物高出几倍，乃至几十倍。这些物质极易被皮肤吸收，具有近似于皮脂的护肤作用。沙棘籽油中的皮脂成分与其中的维生素E、A、维生素原浑成一体，治疗烫伤，烧伤等效果显著。

（4)沙棘的独特皮肤修复机理

沙棘中含有丰富的胡萝卜素、维生素A原，在机体中可转化为维生素A，促进组织新陈代谢的正常化；沙棘中的不饱和的脂肪酸是促进组织修复的重要物质，具抗炎生肌、促进溃疡愈合的作用，有利于受损组织的恢复和再生。

（5)沙棘抗炎生肌 促进组织再生

沙棘中提取的沙棘油富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β谷甾醇、不饱和脂肪酸等，可促进机体新陈代谢，有利于损伤的组织恢复，还有利于皮下组织炎症的发展，增强炎症中心的抗炎作用，以及明显的促进溃疡愈合作用。所以说沙棘油在临床上对辐射损伤、烧伤、烫伤、褥疮等有显著效果。

沙棘果油有什么作用

问题一：沙棘果油适合哪些人群 沙棘医用的主要功效

（1）沙棘总黄酮对心脏功能有加强作用

沙棘果与叶中提取出的总黄酮（TFH），是含有七种黄酮桥链的一组化合物。其中含量较高的为异鼠李素及槲皮素。华西医科大学的章茂顺、王家良等研究以沙棘果实的TFH治疗冠心病，沙棘总黄酮可使心绞痛缓解，心功能及缺血性心电图好转。这与TFH具有增长率加冠状动脉血充量、增加心肌营养血流量，降低心肌耗氧量，抑制血小板取胜等作用有关。

内蒙古通辽制药厂已生产出“醋柳（沙棘）黄酮片”，1992年被评为自治区优秀新产品。经北京首都医学院附属同仁医院、宣武医院、友谊医院等七家医院临床观察303例，治疗心脑血管疾病总有效90.88%，改善缺血性心电图总有效49.41%。目前该药已取得“准字”批号，成为治疗冠心病、心绞痛的一种良药。

华西医科大学用沙棘总黄酮治疗缺血性心脏病也获取得良好效果。40例缺血性心脏病患难与共者，经用总黄酮治疗后，有31例子心绞痛消失、7例缓解，2例无效，有效为95%；改善缺血性心电图的有效为85%。心绞痛消失时间最短波天，最长78天，平均等4天。

（2）对呼吸系统疾病的治疗作用

近年研究证明沙棘含有的黄酮主要成分之一是槲皮素，该成分已用于治疗慢性气管炎。华药品0-30天，总有效达85%-98.3%，显效率25.9%，一般服药3-5天出现疗效，祛痰、止咳作用明显。

（3）对消化系统疾病的治疗作用

关于沙棘治疗胃溃疡的作用，临床有不少报道，西安医科大学临床医院胃溃疡、食管溃疡及十二脂肠溃疡病故6例，经用沙棘油治疗后，全俞18例占50%，显效8例占22%，有效9例子占25%，无效1例占2.8%，总有效高达97%。沙棘油还用于治疗肠道的各种炎症、痢疾。此外，医疗研究证明沙棘油对金黄色黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、伤寒病菌、痢疾杆菌、肠杆菌及某些厌氧菌均有明显的杀菌功效，因而对多种炎证有治疗作用。

（4）对烧伤、烫伤的治疗作用

沙棘油有促进组织再生和止皮组织愈合的作用。临床用于治疗烧伤、烫伤、刀伤和冻伤均取得良好效果。陕西省人民医院临床治疗35例烧伤患者，其中浅I度14例，浅II度17例，深II度4例，经用沙棘油治疗3-7天，基本全俞,总有效为100%。

（5）沙棘提取物的抗癌作用

近几年，国内外学者用少棘提出取物对癌细胞的作用进行了大拍消汪量的动物研究，体内实验结果表明，沙棘提取物对动物的肉瘤（S180）黑色素瘤（B16）淋巴细胞白血病（P388）等具有一定的抑制作用。体外实验结果表明，沙棘提取物对肉袭仔瘤（S180）淋巴细胞白血病（L1210，P388）人类白血病细胞及人胃癌细胞均具有直接的杀伤作用。

中国陕西省肿瘤研究所、陕西省人民医院用中华沙棘油治疗肿瘤取得显著闻效。经40例子观察，其中食管癌16例、贲门癌3例、肺癌5例、胃癌6例、乳腺癌4例、淋巴瘤6例，显效率为72%，有效为88%。

问题二：用沙棘油有什么好处？ 你好，沙棘油有十大功效。一、防癌、治癌、改善癌症症状：口服沙棘油可使癌症病灶消失，具有缩小肿瘤、防癌、抗癌、治癌之功效。对食道癌、贲门癌、胃癌、肺癌、乳腺癌、子宫颈癌、恶性淋巴瘤等有治 疗和预防作用，对各种癌症病人的神疲力乏、少气懒言、食后腹胀、食欲减退、面色萎黄、 肌瘦无力及患者因放射性治疗、化学**治疗所引起的肌体损伤有明显的保护作用。二、治疗消化系统疾病：沙棘油具有益气健脾、消食化滞、抑制胃酸、胃蛋白分泌和抗炎生肌的作用。对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、12指肠溃疡疗效显著。还能纠正植 物神经系统功能紊乱，提高肌体免疫力，很快改善病人的食后腹胀、良欲减退、神疲力乏等 症状。三、治疗心血管病：沙棘油富含黄酮类化合物和其它酚类化合物，可增强人体的耐受性。减少毛细血管的渗透性，防止维生素C受到破坏。具有抑制动脉粥样化发展，降低血液胆固醇水平，对心脏功能有加强作用，改善心脏供血。具有降低血脂，调整心肌功能，稳定血压作用。是冠心病、缺血性心脏病、心律失常者的理想用药。四、治疗肝胆病：沙棘油中含有多种有机酸，具有缓解抗生素和其它药物的毒性作用，从而保护肝脏。黄酮、香豆素等多种生物活性物质，有促进肝细胞代谢、改善肝功能、抗脂防肝、 消炎、清热、解毒、利尿之功效。在临床上合成品可治疗肝炎、肝瘀血、肝硬化。沙棘油的功效。五、治疗炎症：沙棘油对咽喉炎、口腔溃疡、扁桃腺炎、上颌窦炎、牙周炎，宫颈糜烂等有 治疗作用。六、治疗慢性支气管炎：沙棘油对慢性支气管炎有特殊疗效，祛痰、止咳作用十分明显，一 般服用 3―5 天出现疗效，咯痰量逐渐减少。七、治疗烧、烫伤及皮肤损伤：沙棘油具有杀菌、促进组织再生，对烧伤、烫伤、冻伤、刀 伤、 枪伤等外伤， 可不需消毒直接进行油性包扎，是止血止痛， 消炎生肌且不留疤痕的良药。八、改善睡眠、健脑益智：沙棘油含有多种维生素、人体所需的微量元素、氨基酸及对人体 有益的生物活性物质，即可营养神经，调节中枢神经系统的兴奋过程和抑制过程的平衡。提高睡眠的质量，同时还能营养脑细胞，增强人体活力，还可用于久病体弱，老年性体弱及大 便干燥、秘结者。九、美容养颜、效果显著：沙棘油作为一种免疫调节齐，对于增强肌体的抗病能力，延缓人 体的衰老有着巨大的应用价值。 沙棘油对治疗和预防黄褐斑及各类色素沉着有特效， 长期服 、用可使皮肤纯净，富有弹性和光泽。尢其是对面部痤疮和各种疤痕有极强的疗效，沙棘油是当今最新的美容佳品。十、促进儿童生长发育：通过对日服5毫升沙棘油与不服用者试验比较，儿童身高、坐高、胸围、头围、食欲、睡眠、精神状态、病情好转率等都大为提高。正在生长发育最佳年龄2―5风的儿童，特别是体弱多病的儿童，如果能坚持服用沙棘油，无疑对增强体质，减少疾病，保证优育，会起重大作用。

问题三：长期服用沙棘果油的副作用有哪些 沙棘属于药食同源的植物，因为沙棘的营养价值和药用保健价值非常的高，因此长期服用沙棘油不管是籽油还是果油的话没有副作用，它只会起到养生保健的作用。

问题四：华北制药厂生产的沙棘果油有什么作用 沙棘的重要作用可以分为两大类；一大类是在生态建设中的重要作用，另一大类是对人类健康的重大作用。关于沙棘对人类健康的重大作用，我国有文字记载的研究利用沙棘的历史已经有1200多年了。我国古代藏医蒙医把沙棘果实当作治病的常用药物，具有祛痰、利肺、养胃、健脾、活血、化瘀的药理功效。沙棘果实药、食两用，在国内外已经引起了越来越多的人们的重视和重用。原苏联经过40多年的研究发现，沙棘果实中的活性成份已达190多种，沙棘油中的活性成份有106种，其中包括脂溶性维生素6种，脂肪酸22种，脂类42种，黄酮和酚类36种。这许多有效成分，说明沙棘是一种十分珍贵的药用植物，既可以制成各种药品，又可以制成各种功能食品，以及其它多种人类所需要的产品。1977年，我国卫生部首次将沙棘正式列入《中国药典》。沙棘对于治疗各种疾病，预防各种疾病，强身健体，延年益寿，有着特殊重要的功能和作用。从截止到目前人们研究沙棘的成果看，把沙棘称为人类健康的卫士，一点也不过份。 沙棘含有极丰富的生物活性物质，在人类医疗、保健方面，有着广阔的开发利用前景。 1、 维生素类。 沙棘果中富含维生素C。其维生素C含量是一切蔬菜、水果类之冠，是山楂的20倍，猕猴桃的2―3倍，桔子的6倍，苹果的200倍，西红柿的80倍；并且，沙棘所含维生素C相当稳定。 沙棘除含维生素C、维生素E、β―胡萝卜素外，还含有B族维生素，沙棘是维生素“源”植物。β―胡萝卜素的生理功能，除已知的转变成维生素A后，发挥维生素A的功能，如治夜盲症、骨质增生、促进雌雄生殖细胞发育、保护上皮细胞生长与分化防止腺体萎缩等以外，近些年来发现β―胡萝卜素有预防肺癌的作用。对宫颈癌、卵巢癌、食管癌、喉癌、口腔癌和鼻癌也有预防作用。沙棘维生素E目前测知有4种。其生理和药理上的功能主要是：对生物膜的保护作用，抗自由基和抗脂质过氧化作用，提高免疫功能的作用，促进肝细胞解毒作用，降血脂防治动脉粥样硬化作用，延缓衰老、防治褐斑作用，保护神经系统和防治贫血等作用。 2、 黄酮类化合物。 沙棘果和叶中黄酮类成分已被鉴定的有：槲皮素、异鼠李素、山奈酚及其苷类、杨梅酮、氯原酸、猪草苷、儿茶酸、黄芪苷等。沙棘果汁中含有7种黄酮类化合物，主要为异鼠李素、异鼠李素-3-β-D-葡萄糖苷、异鼠李素-3-β-芸香糖苷和槲皮素等。 沙棘果实中黄酮类化合物主要有白花青素、儿茶素、黄酮醇和少量的黄烷酮，从黄酮醇中又分离出异鼠李素、苦木素、山茶素等。黄酮类和其它酚类化合物这些物质具有增强人体的耐受性，减少毛细血管壁的渗透性，预防维生素C受到破坏。黄酮类对血管壁的生理作用可通过维生素C的参与来实现，它的活性可以对机体中的维生素C起稳定作用，而且还能把被氧化的维生素C重新还原过来。这些物质还具有抑制动脉粥样硬化的发展，降低血胆固醇水平，使甲状腺功能亢进恢复正常，也有抗炎症的作用。 3、 三萜、甾体类化合物。 原苏联专家已从沙棘叶、果和油中分离出几十种三萜、甾体类化合物。 4、 油和脂肪酸。 沙棘的果肉、种子、果皮、茎皮和叶中都含有脂肪油，其含量与油的性质随部位不同而有所差别。另外，不同地势、地区的沙棘，其含油量与油的性质，也有差异。同时，沙棘不同部位脂肪酸含量也有很大差异。已研究发现油中活性成分上百种。 5、 氨基酸和蛋白质。 沙棘果肉、果汁、种子中均含有蛋白质，而且含量是相当高的。沙棘果肉和果汁中含有种类齐全的氨基酸，而且包括人体不能合成的、又是所必需的8......

沙棘籽油软胶囊的功效

沙棘籽油软胶囊猜丛谈含有多种抗炎和脂类化合物，对胃溃疡和胃炎穗碰、慢性腹泻和溃疡性结肠炎有显著的辅助治疗作用。沙棘籽油软胶囊富含不饱和脂肪酸和脂溶性维生素，能够快速降低血液中胆固醇和甘油三酯的浓度，预防动脉粥样硬化，降低血液粘度，从而有效改善心脑血管功能。沙棘籽油软胶囊中的卵磷脂等磷脂类化合物是具有高生物活性的成分，可促进细胞代谢，改善肝功能，抗脂肪肝和肝硬化。沙棘籽油软胶囊的功效有许多，适用于所有人群，男女均可使用。目前，它的主要影响相对确定。主要用于心血管、肝脏、消化系统改善身体健康。此外，还有郑清美丽的效果，特别是在女性朋友中，这是非常显著的。与其他保健品相比，它仍然有优势。

沙棘油的功效与作用及食用方法

沙棘油就是指用沙棘种子加工而成的沙棘种子油，沙棘油是沙棘种子的精华，功效与作用肯定非常的多，沙棘油具体的功效与作用又有哪些呢?下面是我为你收集有关于沙棘油的功效与作用，希望你会喜欢。

沙棘油的功效与作用

1.沙棘油有降低高血脂、软化血管的功效。因为沙棘油中富含黄铜。这种营养物质，可以降低我们人体内过高的血脂。

2.沙棘油有防治动脉粥样硬化的形成的功效。因为食用沙棘油可以降低低密度的脂蛋白，升高高密度的脂蛋白;可以清洗我们血管壁内的沉积物，促进新陈代谢。

3.沙棘油有健脾养胃、消食化滞、疏肝理气的功效。因为沙棘油中富含多种氨基酸、有机酸等营养成分，这些营养成分可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液的分泌。因为沙棘油富含多种氨基酸，所以沙棘油还可以对心脑血管起到一个滋养的作用，并且可以调节血压，增强心脏功能，滋补肝肾。

4.沙棘油还有促进细胞的新陈代谢，保护肝脏，预防肝癌的功效。

沙棘油的食用方法

1.沙棘油可以口服还可以外用的，口服的话，可以每天可以食2-3次，当然这个次数可以根据个人的不同情况来改变每天的食用次数。沙棘油也可以外敷，适量涂在伤口处，起到了对皮肤的消炎作旅桐用。

2.沙棘油具有抗癌的功效，所以当恶性肿瘤化疗前可以服用适量的沙棘油。这样可以有效地减轻抗癌药物对血液姿镇哪的毒性以及消化道的不良反应。

3.沙棘油适合在化疗前的1-2周服用，这样效果会更好。因为沙棘油可以促进患者迹码的食欲，提高人体的免疫力。

沙棘油的食用禁忌

1.那些本身就对沙棘过敏的人群不适宜食用沙棘油，否则会出现不同程度的副作用，影响到这些人群的身体健康。

2.食用沙棘油后，不可以吃生冷、油腻、辛辣的食物，也不可以抽烟、喝酒。饮食方面应该改为清淡为主。

3.年纪大而且身体比较虚弱的老人或者是小孩，应该在医生的指导下食用沙棘油，否则如果食用沙棘油的方式不当的话，会影响健康。

4.沙棘油不应该和其他滋补性的中药一起服用。

5.沙棘油会影响糖尿病患者的健康，所以说糖尿病患者不应该食用沙棘油。

6.沙棘油对高血压、心脏病患者和肝病等慢性病患者会产生一定的副作用，也会有一定的好处，所以这些患者要在医生的指导下食用沙棘油。

沙棘油的营养价值

1.沙棘油含有非常丰富的营养成分，那沙棘油中都有哪些营养成分呢?沙棘油中含有饱和脂肪酸中的硬脂酸、亚麻酸、亚油酸、油酸、棕榈烯酸、不皂化合物、类胡萝卜素、维生素E、维生素K、维生素A、铁、锌和钙。

2.沙棘油富含各种各样的营养成分，所以它的营养价值很高，起的作用也大。沙棘油可以有效地调节我们的肠胃功能。

3.沙棘油还可以保护我们的肝脏，防止肝硬化还可以防治心脑血管疾病，预防肿瘤和癌症。沙棘油可以防治动脉粥样硬化的形成。因为食用沙棘油可以降低低密度的脂蛋白，升高高密度的脂蛋白，可以清洗我们血管壁内的沉积物，促进新陈代谢。

4.沙棘油可以促进我们人体的新陈代谢，起到一个养颜美容，淡化黄褐斑的作用。沙棘油还可以提高人体的免疫力，可以止咳平喘，化痰利肺，疏通血管，打通微循环。

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