蒲公英茶可以天天喝吗？喝蒲公英茶的注意事项

在农村的春季，我们随处可以看到蒲公英的影子，虽然蒲公英很普通，但是它用来做成花草茶作用可大了，素有“药草之后”的蒲公英既有去火清毒，美容养颜的作用，还含有丰富的维生素和矿物质可以降低胆固醇和强化肝脏等等，所以一直受到人们的追捧，养生达人的热爱饮品，但是蒲公英茶真的适合天天喝吗？哪些人不适合喝蒲公英茶呢？

蒲公英茶可以天天喝吗?

答案：不能。

原因：因为人的脾胃属于喜欢温和的食物，但蒲公英茶其实属于凉性的饮品。如果天天饮用会造成脾胃失调，甚至产生腹痛腹泻。

饮用方法：对于一般人来说，一周饮用1-2次就可以了，一次的使用不要超过40克，而且不要连续两天饮用，中间要有几天的间隔。而且要在茶水热的时候饮用，放凉后就不要饮用了。

上火的人群可以适量增加次数，但在症状缓解后也要恢复正常饮用次数。

蒲公英茶哪些人不宜喝？

虽然蒲公英茶好处多多，但以下人群也不要轻易尝试了，一定要弄清楚情况再饮用。

1.对蒲公英过敏的肯定是不能喝的。（饮用后浑身起疙瘩、瘙痒为对蒲公英过敏症状）

2.脾胃虚弱，体寒的人不能饮用，会加重症状。

3.血压低者，蒲公英有降血压的作用，所以一定不能服用。

4.体质弱者。饮用可能会出现食欲减退，面色苍白，出虚汗的状况，导致身体更加虚弱，抵抗力下降。

5.孕妇和宝宝最好也不要喝，这两种人群比较脆弱易感染，所以最好不要服用。