香花茶的功效与作用 喝香花茶的好处

香花茶是花茶的别称，又叫香片。很多人尤其是女性朋友非常喜欢喝香花茶。不同的香花茶有不同的功效和作用。下面我们来了解一下香花茶的具体作用与功效。

香花茶其实是用茶坯与鲜花通过混合、分离、干燥等步骤多次窨制而成的。在香花茶窨制的过程中，茶坯不断吸入花卉开放所产生的香气和精华营养物质，最后形成了一种具有崭新特质的茶叶。制作香花茶的茶坯通常使用绿茶，也有使用乌龙茶或红茶的。所使用的花卉品类很多，常见的有茉莉花、玫瑰花、桂花、玉兰花、金银花等。因为使用的坯料不同，窨制而成的香茶花茶功效与作用也有所不同。

茉莉香花茶大家都很熟悉。制作茉莉花茶的茶坯多采用绿茶。消食解腻、行气止痛、解毒抗菌、安神解郁是它的主要功效。

玫瑰香花茶的茶坯多采用绿茶、红茶。玫瑰香花茶调理月经、活血化瘀、和气散郁的作用是很强的。另外玫瑰香花茶的气味深沉馥郁，人嗅了特别安神，非常适合广大女性朋友饮用。

桂花香花茶的制茶茶坯多采用绿茶、乌龙茶、红碎茶等。其香味雅致久长。桂花香花茶的功效主要有滋阴润肺、化痰排毒、润肤补气，经常饮用可以使人神清气爽。由于桂花具有温补的效果，桂花香花茶还对人体的各种寒症以及高血压等症状有一定的疗效。

玉兰香花茶的茶坯为绿茶。除了有茶叶的各种功效外，与蜂蜜调和饮用具有润肺和气、祛痰、防三高、去油腻等功效。如果有便秘、神经衰弱等症状则不适宜饮用玉兰香花茶。

金银花香花茶多以绿茶为茶坯窨制而成。夏天常渴金银花香花茶可以消暑去燥、凉血解毒、降低血液中胆固醇含量等作用，甚至它还有一定的杀菌作用。由于金银花香花茶性质比较寒凉，适宜一些体虚胃弱的人群不宜经常饮用。女性月经时也最好不要饮用。

以上几种仅仅是香花茶中的少数几个。除此之外还有很多种类的香花茶，由于比较少见，我们就不多赘述。选择香花茶的时候一定要充分了解清楚它的功效和作用之后再去判断适不适合自己喝。