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红烧羊排的配料及做法

农业百科网 发布时间:2024-06-18 11:20:00分类:花卉种植

羊排营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益,还具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用,那么红烧羊排的配料以及红烧羊排的做法是什么?

红烧羊排的配料及做法

  红烧羊排的配料

羊排500克,冰糖约12颗,醋约25毫升,八角2颗,桂皮一小块,草果一个,香叶2片,红枣5颗,干辣椒3个,生姜(切片)、葱(挽结)、料酒各适量。

红烧羊排的配料及做法

  红烧羊排的做法

1、将斩好的羊排洗净血水,锅内放入适量的冷水,放入洗净的羊排,加入约25毫升醋,烧开后用漏勺将羊排捞出,用清水冲净血沫,沥干待用

2、将冰糖敲碎,净锅内放入适量的油,下入冰糖,用小火将其炒至融化,

3、下入羊排,翻炒至上色后下入两小勺料酒,炒匀,

4、放入洗净的八角、桂皮、草果、香叶、干辣椒、红枣、姜片、葱结,倒入适量的热水(高出羊排约3厘米),大火烧开后用汤勺舀去浮沫,

5、放入适量的盐,转小火,盖上锅盖,煮约80分钟至羊肉酥烂汤汁收干时即可出锅。

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