冒菜荤菜多少钱一斤(冒菜荤菜多少钱一斤合适)
冒菜荤菜多少钱一斤合适
当然算荤菜呀。
第一次吃冒菜是在吉林市铁东一家冒菜馆,是一家很小的小餐馆。冒菜有荤素之分。包冒鸭血、冒鱼丸、冒鸡肉、冒牛肉、冒鸭肠......有各种不同的菜品可以选择。大抵都是剩菜、白菜、海带、干豆腐这些素菜,类似于麻辣烫的感觉,然后荤菜可以自己选择,像上面说的丸子、鸭血、鸡肉等等。
也有素的,那就是里面只有青菜类。
冒菜荤素一个价
一碗冒菜的重量大概在300克左右,含有热量200大卡。摄入体内之后,这些热量并不会在体内过多的转变成脂肪,不会形成肥胖现象,所以减肥人群可以放心的吃素冒菜。同时素冒菜中的碳水化合物、纤维素的含量比较丰富,能够促进肠道蠕动,又可以为机体的代谢提供能量,可以改善便秘,还可以降低血压、降低血脂。但是需要注意,里面最好少放辣椒,不然可能会导致上火现象。
所以3个菜就可以了,一个人吃饭本来就没有人多吃起来香,做多了浪费。现在不是拒绝浪费,倡导光盘行动,节约是一种美德。
冒菜荤菜一般多少钱一斤
首先根据自己购买材料的成本计算一个成本均价; 其次其他成本的支出,比如说人工费,房租,水电煤等成本; 再根据当地市场上消费者的人均消费水平; 最后制定合适的售价; 再使用营业额减去成本,就知道有没有利润了。
通常来说都是有利润的。冒菜食材不限,一般火锅可以用的菜品冒菜基本都可以,一般分为四大类,即新鲜蔬菜、新鲜肉食、冻货、干货类。新鲜蔬菜一般选择白菜、娃娃菜、生菜、土豆、藕片、花菜、菇类、豆腐、莴笋等,平均价格较低,白菜土豆等大约1元一斤,菇类最贵,大约在6-8元一斤。均价应该不会超过在3.5元一斤。而干货类,主要是木耳、豆皮、苕粉类,需要发水,综合成本略低于蔬菜或者持平。而冻货菜品,主要是各式各类鱼丸、虾饺、午餐肉等等,均价一般在8元左右一斤。最贵的当属鲜肉类,如兔丁、里脊肉、五花肉、排骨等等,均价大约为11元每斤。因此,按照全国冒菜比较通行的售价----蔬菜19元每斤、荤菜36元每斤。那么蔬菜和干货的毛利率应该在79%左右。而冻货的毛利率在77%左右,而鲜肉较低大致在69%。如果使用我们的小伙伴冒菜底料,正规QS工厂生产,但价格却是同档次中最低的,一般会在占到成本的6-7%,那么,最终冒菜的综合毛利大致维持在65%左右,因此是一个利润比较高端小本创业项目。冒菜一顿多少钱
我觉得基本上所有的菜都是自己做便宜,我成都的,喜欢吃辣的,所以做菜都是重口味。
这个是冒菜,成本10块吧,应该够2个人吃绰绰有余
这个是剥壳基围虾,男朋友不喜欢海鲜的腥味,剥壳+去虾线+反复冲洗,弄成蒜蓉味道,他就能吃了。成本的话,这盘大概20吧。
这个是干锅花甲。成本不到20吧~
这个是道硬菜了,四川的东坡肘子。这个肘子比较小,成本大概30多吧,比较耗时,步骤复杂,大概5个小时才能做好。
超市活动买了鸡翅。但我不喜欢吃可乐鸡翅,做的红烧鸡翅。这么一大锅大概30吧
男朋友喜欢吃土豆。我尝试了下做类似于肯德基炸薯条的口感。成本2颗土豆,可能2块钱吧,番茄酱是肯德基顺的。
这个竹笋炒肉就很厉害了。竹笋是我徒步是山上挖的,不要钱。肉+青椒6块钱吧,因为新鲜。特别好吃~
冬天一个人的时候不知道吃啥,会包饺子+抄手,饺子是韭菜味的。这个分量够我吃7顿吧,这个成本大概30吧
粉蒸牛肉,下面放了一个土豆,粉的话是之前买的。一袋够用几次,牛肉比较贵,成本就算25吧~一个人一顿是吃不完的
现在随便叫个外卖20左右是要的,不卫生~而且外面像我这么吃的话不知道花多少钱去了,而且我还要吃甜品,奶茶,水果,还要买衣服、护肤品、化妆品,还要出去玩啥的~能省点就省点了~
冒菜定价多少钱一斤
要看几个人吃,一般一人一斤左右。
冒菜荤菜多少钱一斤合适吃
冒菜称重想要最划算的话当然是豌豆尖了,这种菜不仅贵而且还不压秤。
泡在水里面的菜,大多数都是压称的,随便一点就有半斤。蘑菇类有些吸水性不强,金针菇一类吸水强的就要避开了。
荤菜避开各类速冻丸子,选择新鲜的猪肉牛肉,要划算一些。
冒菜素菜多少钱一斤
冒菜的热量比较低,每100克冒菜中含有不到70大卡的热量,所以吃了冒菜之后并不会引发肥胖。冒菜主要由各种蔬菜调料制作而成,营养成分比较均衡,摄入体内之后可以补充丰富的维生素,并且可以促进食欲、起到润肠通便的作用。
一般冒菜多少钱一斤
冒菜一斤是五百克,具体看店家怎么装。
冒菜荤菜35素菜12
冒菜配方:
底料:香料包(白蔻5克,草果5克,三奈3克,丁香2克,砂仁5克,香果5克,桂皮15克,甘草5克,排草5克,老蔻20克,甘菘5克,陈皮5克,香茅草8克,八角15克,香叶5克,小茴香8克,香草15克)、牛油800克,色拉油1500克,风味香辣料780克,郫县豆瓣500克,红花椒75克,白酒100克,啤酒1瓶,醪糟20克,生姜50克,冰糖50克,大蒜、大葱各适量。
汤料:牛骨头5斤、 猪筒子骨5斤 、胡椒10克 、料酒200克、大葱100克、 生姜100克。
碗料:小米椒、葱花、蒜茸、芹菜末、榨菜颗粒、花生粒、青花椒油、鸡精、白糖、特制豆豉茸克、芝麻油。
原料:海带、火锅粉、木耳、花菜、藕、土豆、火腿肠、千层肚、牛肉等等。
成都冒菜简介:
就像火锅一样,也是香辣可口。
就是把各种素菜荤菜:芽、藕片、豆腐、鸡肉、猪肉、牛肉等,放在一个用竹编的"帽子"里。
然后放在一锅辣的老汤里面去煮,一会煮熟之后,再撒上一点佐料,就可以有滋有味地吃了。
做法:
准备炒底料:把香料和花椒分开用水浸泡20分钟。
锅中放色拉油和牛油,放入豆瓣、大葱、生姜、醪糟、啤酒、大蒜、冰糖翻炒,待小火炒至豆瓣水气快干时,下香辣料并改用大火翻炒匀,见锅里的油沸腾时,再改小火熬约30分钟,到时再下入泡好的香料继续炒30分钟以上,直到锅里的豆瓣有发酥的感觉时,把泡涨的红花椒加进去续炒5-10分钟,底料才算炒好。
然后做汤料:把猪骨头和牛骨头敲破,大火烧开焯去血水后沥干;另置一大锅放入胡椒10克 、料酒200克 、大葱100克、生姜100克,加水10000克,用小火熬制4个小时左右,捞出骨头不要,即成汤料。
用小半锅汤料,舀入炒好的底料,小火煮20分。
各种菜品备好。
将备好的菜放入熬好的锅底中,不易熟的海带、牛肉、藕、火腿肠、木耳先下,2分钟后再下火锅粉。
碗中放入蒜茸、青花椒油、鸡精、白糖、特制豆豉茸克、芝麻油。
视菜量,大火5-10分钟就可以了。
把菜捞起来放入芝麻油碗中,加适量汤汁,撒上小米椒、葱花、芹菜末、榨菜颗粒、花生粒,一碗有滋有味的火锅冒菜就做好了。
冒菜荤素多少钱一斤
重庆的冒菜一般是论斤计算价格,像煮打哥、每味每客这些品牌冒菜都是荤素分开按斤计价,也有不少自主品牌是荤素一个价格,但是平均一个人差不多也就十几二十块。