蛋清蜂蜜面膜怎么做不但做法简单

蜂蜜不但是营养丰富的纯天然滋补品，而且还是历史悠久且效果显著的美容剂，事实上直接用蜂蜜涂抹就有很好的美容效果，但具体应用时往往会搭配些其他材料，例如搭配鸡蛋清可做成蛋清蜂蜜面膜，下面小编就简单的科普一下蛋清蜂蜜面膜怎么做吧！

一、美容原理

1、蜂蜜：蜂蜜中富含的营养物质能改善肌肤的营养状态并能促进肌肤的新陈代谢，同时蜂蜜中富含的抗氧化物质还能增强肌肤的抗氧化能力，此外蜂蜜中富含的抗菌物质对多种细菌都有显著的抑制和灭杀作用。

2、蛋清：蛋清中富含的卵磷脂等成分能帮助肌肤锁住水分，同时蛋清中富含的维生素及矿物质等成分能保护皮肤和增强肌肤免疫功能，此外蛋清中富含的泛酸还能加速肌肤新陈代谢并能促进老化角质细胞脱落。

二、简单做法

1、选材：蜂蜜一定要用由蜜蜂酿制的自然成熟蜜，尽量不要用未成熟蜜经人工浓缩制成的浓缩蜜，绝对不能用糖浆加色素和香精勾兑成的假蜂蜜，而鸡蛋则用那些普通的鸡蛋即可。

2、制作：鸡蛋外部清洗干净后晾干或用毛巾擦干，然后用筷子在蛋壳上敲一个小洞并从小洞中取出蛋清，最后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可使用，也可适当搭配些其他材料一起制作。

3、搭配：蛋清蜂蜜面膜可搭配其他材料一起制作，例如适当加些白芷粉可强化面膜的美白效果，适当加些黄瓜汁可强化面膜的抗皱效果，而适当加些牛奶则可强化面膜的保湿效果。

三、正确用法

1、洁面：蛋清蜂蜜面膜在敷面之前先要用温水将面部清洗干净，然后用洗面奶清洗面部油脂并适当按摩几分钟以打开肌肤毛孔，等面部毛孔基本打开后便可将做好的面膜敷在脸了。

2、涂抹：蛋清蜂蜜面膜可直接均匀的涂抹在脸上，对于脸部有斑块或皱纹的地方要适当多涂抹些，此外蛋清蜂蜜面膜也可用来浸面膜纸，具体用法是等面膜纸浸透后将其贴在脸上。

3、清洗：蛋清蜂蜜面膜敷面10～15分钟后便可用温水冲洗干净，切记所有DIY蜂蜜面膜敷面时间都不能过长，否则干燥的蜂蜜反而会吸收肌肤细胞的水分而导致肌肤出现缺水情况。

四、美容功效

1、美白淡斑：蛋清蜂蜜面膜能美白祛斑得益于蛋清中富含的卵磷脂能减少肌肤表层及眼部周围的黄色脂质沉积物，而蜂蜜中富含的抗氧化物质则能增强体内抗氧化酶的活性并能抑制自由基的抗氧化能力。

2、润肤除皱：蛋清蜂蜜面膜能润肤除皱得益于蛋清中富含的泛酸等成分能防止皮肤粗糙并能消除细小皱纹，而蜂蜜中富含的维生素、矿物质及活性蛋白酶等成分则能促进肌肤新陈代谢并能改善面部皱纹。

3、收敛毛孔：蛋清蜂蜜面膜能润肤除皱得益于蛋清中富含的尼克酸等成分能促进肌肤新陈代谢并能促使老化角质细胞脱落，而蜂蜜中富含的多种纯天然营养物质则能营养肌肤并能使肌肤变得越来越紧致。

五、注意事项

1、蛋清蜂蜜面膜中可能含有一定量的过敏原，因此使用之前一定要进行过敏性检测，若已发生过敏反应要立即停止使用并及时前往医院就医。

2、蛋清蜂蜜面膜每次敷面时间不宜过长，否则干燥的面膜反而会吸收肌肤中的水分而导致肌肤缺水，一般建议每次敷面时间不能超过15分钟。

3、蛋清蜂蜜面膜敷面完成后一定要将面部清洗干净，否则残留在面部的大分子物质极易堵塞毛孔，严重时甚至可能因毛孔堵塞而引发毛囊炎。

4、蛋清蜂蜜面膜不能急于求成而频繁使用，长期频繁使用不但易诱发毛囊炎，而且还易因营养过剩而导致脂肪粒，一般建议每周1～2次即可。