保安沼大米
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保安沼大米的基本介绍
保安沼有机大米产自东北松嫩平原西部-内蒙古扎赉特旗保安沼地区,这里土质肥沃,空气清新,无任何工业污染。所产优质大米久负盛名。
营养价值
1.大米最主要的成份是碳水化合物约70%左右,同时含有一定量的蛋白质7%~8%、维生素、纤维素和矿物质。
2.大米的营养价值一般、比较均衡,维生素B族含量比较丰富、齐全。
3.大米蛋白质中,含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%,赖氨酸含量高于其它谷物,氨基酸组成配比合理,比较接近世界卫生组织认定的蛋白质氨基酸最佳配比模式,大米蛋白质的生物价(BV值)为77,蛋白质效用比率(PER值)为2.2(小麦为1.5,玉米为1.1),蛋白质的可消化性超过90%,均高于其它谷物,因此大米蛋白质的营养价值高。
产品特点
大米外观晶莹剔透,自然清香,内在营养丰富,食味上佳.
历史民俗
选用优质粳稻品种,开发处女地种植,引绰尔河水自然灌溉,生产过程中采用炒土育苗方式,杀死土壤中有害病菌、虫卵及草籽,杜绝使用化学药剂。施用农家肥补充水稻生长养分,杜绝施用化肥。全程利用稻田养鸭、养蟹除杂草,辅以人工拔草,杜绝使用任何除草剂。采用生物、物理方法防治病虫害。
保安沼大米的制作方法
鲜贝大米粥
材料
大米适量,辅料:鲜贝适量,玉米少许,青豆少许,色拉油少许,调料:,小葱适量
做法
1.材料备好,大米提前一夜泡好
2.
把大米水一起倒入砂锅中,放入玉米粒和青豆,并滴入色拉油。水和米的比例大约是10:1。再放入葱花和姜丝。大火煮开后转中小火,再煮10分钟,放入鲜贝。至米浓稠即可。