五香蚕蛹
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五香蚕蛹的营养价值
蛹具有极高的营养价值,含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素,包括维生素A、维生素B2、维生素D及麦角甾醇等,蚕蛹的蛋白质含量在50%以上,而且蛋白质中的必需氨基酸种类齐全,所含不饱和脂肪酸的含量非常丰富。
产品特点
蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,有七个蚕蛹一个蛋的说法,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的产物,这种活性产物能有效提高人体内的白细胞水平,从而提高人体的免疫功能,并可有效延缓人体机能的衰老进程。
历史民俗
据《太平御览》记载,食蝶无极肥美,本草纲目》把蚕蛹列入滋补膳,蚕蛹的营养是全面也有突出(如高锌),中国几千人们视之如珍品,食之有美味,大家都称为此言不假也。
制作方法
主料: 蚕蛹500克
配料: 葱花适量 姜丝适量
辅料: 五香粉适量 孜然适量 芝麻适量 料酒适量 海鲜酱油适量
1. 准备好各种材料,蚕蛹洗净后上蒸锅蒸6分钟
2. 炒锅放油,待油滚后入葱花、姜丝煸香
3. 炒锅放油烧热后,倒入已蒸至八熟的蚕蛹,大火快炒,期间加入各种调料
4. 大火快炒至蚕蛹水分收干,入味
5. 香浓入口!
五香蚕蛹的品尝吃法
蚕蛹还有多种吃法,如红焖蚕蛹、红烧蚕蛹、干炸蚕蛹等,吃之如蟹黄,味道鲜美,成为扎兰屯市时令珍馐。
基本介绍
蚕蛹为扎兰屯特产,每到秋末冬出上市。将蚕蛹用味汁浸腌后,放油锅炸至黑亮、饱满装盘即成,松软嫩爽,香味独特。