集安松子

集安松子怎么样？哪里有关于集安松子的最新图片和介绍？今天农业资讯网的达人给大家介绍的就是吉林省通化市有名的特产集安松子。如果你看完后对集安松子感兴趣，下次去通化玩，不妨带些当地特产集安松子给家人朋友、亲戚长辈们，作为特色礼物送人也不错。下面，一起来探寻通化市特产集安松子的独特魅力吧。

集安松子的基本介绍

松子，又叫罗松子、海松子、红松果等，为松科植物红松的种子。

集安因为旅游业很发达，每到盛产板栗、松子、人参等特色天然野生物产的季节，游客或是住在外地的集安人都会特地开车回来选购特产。足以可见其魅力之大。

营养价值

1.松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病。

2.松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处。

3.松子中维生素E高达30%，有很好的软化血管、延缓衰老的作用，是中老年人的理想保健食物，也是女士们润肤美容的理想食物；

4.松仁富含脂肪油，能润肠通便缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的食疗作用。

5.松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人的理想保健食物。

6.松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。

产品特点

松子颗粒饱满，因为是生的，口感吃起来不是很油腻，带甘甜清香的味道，这是熟松子无法比拟的。壳不是很硬，轻轻一咬就开。

鉴别真假

松子----挑选小奥秘:

一挑个头：大颗松子果实生长周期长，富含更多的营养成分。

二挑饱满：饱满的果实是自然成熟的，口感细嫩、香味更佳。

三挑颜色：松子壳浅褐、光亮，仁洁白，芽芯白。

四挑外壳：选用不添加化学成分的物理开口，开口表面会不光滑，不均匀。

集安松子的品尝吃法

松子的通便作用缓和，因而特别适合年老体弱、病后、产后的便秘者食用。如可取松子仁20克碾碎，同粳米100克煮粥，分早晚服食。

松子虽好，也并非人人皆宜。脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。由于松子油性较大，且属于高热量食品（每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量），所以，吃得太多会使体内脂肪增加，每天食用松子的量以20—30克为宜。