落地生根的养殖方法(落地生根的养殖方法要掐头吗)

1. 落地生根的养殖方法要掐头吗

虎爪

五指张开，虎口撑圆，第一、二指关节弯曲内扣。

鹿角

拇指伸直外张，食指、小指伸直，中指、无名指弯曲内扣。

熊掌

拇指压在食指指端上，其余四指并拢弯曲，虎口撑圆。

猿钩

五指指腹捏拢，屈腕。

鸟翅

五指伸直，拇指、食指、小指向上翘起，无名指、中指并拢向下。

握固

拇指抵掐无名指根节内侧，其余四指屈拢收于掌心。

虎举第一式

动作一：两手掌心向下，十指撑开，再弯曲成虎爪状；目视两掌。

动作二：随后，两手外旋，由小指先弯曲，其余四指依次弯曲握拳，两拳沿体前缓慢上提。至肩前时，十指撑开，举至头上方再弯曲成虎爪状；目视两掌。

动作三：两掌外旋握拳，拳心相对；目视两拳。

动作四：两拳下拉至肩前时，变掌下按。沿体前下落至腹前，十指撑开，掌心向下；目视两掌。

重复一至四动三遍后，两手自然垂于体侧；目视前方。

这套动作中，两掌一升一降，疏通三焦气机，调理三焦功能；手成“虎爪”变拳，可增强握力，改善上肢远端。

虎扑第二式

动作一：接上式。两手握空拳，沿身体两侧上提至肩前上方。

动作二：两手向上、向前划弧，十指弯曲成“虎爪”，掌心向下；同时上体前俯，挺胸塌腰；目视前方。

动作三：两腿屈膝下蹲，收腹含胸；同时，两手向下划弧至两膝侧，掌心向下；目视前下方。随后，两腿伸膝，送髋，挺腹，后仰；同时，两掌握空拳，沿体侧向上提至胸侧；目视前上方。

动作四：左腿屈膝提起，两手上举。左脚向前迈出一步，脚跟着地，右腿屈膝下蹲，成左虚步；同时上体前倾，两拳变“虎爪”向前、向下扑至膝前两侧，掌心向下；目视前下方。随后上体抬起，左脚收回，开步站立；两手自然下落于体侧；目视前方。

动作五至动作八：同动作一至动作四，惟左右相反。

重复一至八动作一遍后，两掌向身体侧前方举起，与胸同高，掌心向上；目视前方。两臂屈肘，两掌内合下按，自然垂于体侧；目视前方。

虎扑动作形成了脊柱的前后伸展折叠运动，能增强腰部肌肉力量，对常见的腰部疾病，如腰肌劳损、习惯性腰扭伤等症有防治作用。同时，脊柱的前后伸展折叠，牵动任、督两脉，起到调理阴阳、流通经络、活跃气血的作用。

鹿抵第三式

动作一：两腿微屈，身体重心移至右腿，左脚经右脚内侧向左前方迈步，脚跟着地；同时，身体稍右转；两掌握空拳，向右侧摆起，拳心向下，高与肩平；目随手动，视右拳。

动作二：身体重心前移；左腿屈膝，脚尖外展踏实；右腿伸直蹬实；同时，身体左转，两掌成“鹿角”，向上、向左、向后画弧，掌心向外，指尖朝后，左臂弯曲外展平伸，肘抵靠左腰侧；右臂举至头前，向左后方伸抵，掌心向外，指尖朝后；目视右脚跟。随后，身体右转，左脚收回，开步站立；同时两手向上、向右、向下画弧，两掌握空拳下落于体前；目视前下方。

动作三、四：同动作一、二，惟左右相反。

动作五至动作八：同动作一至动作四。

重复一至八动作一遍。

中医认为，“腰为肾之府”。尾闾运转，可起到强腰补肾、强筋健骨的功效。另外，鹿抵对于腰部的锻炼，还能增强腰部的肌肉力量，防治腰部的脂肪沉积，防治腰椎小关节紊乱等症。

鹿奔第四式

动作一：接上式。左脚向前跨一步，屈膝，右腿伸直成左弓步；同时，两手握空拳，向上、向前划弧至体前，屈腕，高与肩平，与肩同宽，拳心向下；目视前方。

动作二：身体重心后移；左膝伸直，全脚掌着地；右腿屈膝；低头，弓背，收腹；同时，两臂内旋，两掌前伸，掌背相对，拳变“鹿角”。

动作三：身体重心前移，上体抬起；右腿伸直，左腿屈膝，成左弓步；松肩沉肘，两臂外旋，“鹿角”变空拳，高与肩平，拳心向下；目视前方。

动作四：左脚收回，开步直立；两拳变掌，回落于体侧；目视前方。

动作五至动作八：同动作一至动作四，惟左右相反。

重复一至八动一遍后，两掌向身体侧前方举起，与胸同高，掌心向上；目视前方。屈肘，两掌内合下按，自然垂于体侧；目视前方。

鹿奔动作中，两臂内旋前伸，肩、背部肌肉得到牵拉，对颈肩综合征、肩关节周围炎等症有防治作用；躯干弓背收腹，能矫正脊柱畸形，增强腰。

熊运第五式

动作一：两掌握空拳成“熊掌”，拳眼相对，垂手下腹部；目视两拳。

动作二：以腰、腹为轴，上体做顺时针摇晃；同时，两拳随之沿右肋部、上腹部、左肋部、下腹部画圆；目随上体摇晃环视。

动作三、四：同动作一、二。

动作五至动作八：同动作一至动作四，惟左右相反，上体做逆时针摇晃，两拳随之画圆。

做完最后一动，两拳变掌下落，自然垂于体侧；目视前方。

活动腰部关节和肌肉，可防治腰肌劳损及软组织损伤。腰腹转动，两掌画圆，引导内气运行，可加强脾、胃的运化功能。运用腰、腹摇晃，对消化器官进行体内按摩，可防治消化不良、腹胀纳呆、便秘腹泻等症。

熊晃第六式

动作一：接上式。身体重心右移；左髋上提，牵动左脚离地，再微屈左膝；两掌握空拳成“熊掌”；目视左前方。

动作二：身体重心前移；左脚向左前方落地，全脚掌踏实，脚尖朝前，右腿伸直；身体右转，左臂内旋前靠，左拳摆至左膝前上方，拳心朝左；右掌摆至体后，拳心朝后；目视左前方。

动作三：身体左转，重心后坐；右腿屈膝，左腿伸直；拧腰晃肩，带动两臂前后弧形摆动；右拳摆至左膝前上方，拳心朝右；左拳摆至体后，拳心朝后；目视左前方。

动作四：身体右转，重心前移；左腿屈膝，右腿伸直；同时，左臂内旋前靠，左拳摆至左膝前上方，拳心朝左；右掌摆至体后，拳心朝后；目视左前方。

动作五至动作八：同动作一至动作四，惟左右相反。

重复一至八动作一遍后，左脚上步，开步站立；同时，两手自然垂于体侧。两掌向身体侧前方举起，与胸同高，掌心向上；目视前方。屈肘，两掌内合下按，自然垂于体侧；目视前方。

身体左右晃动，意在两胁，调理肝脾。提髋行走，加上落步的微震，可增强髋关节周围肌肉的力量，提高平衡能力，有助于防治老年人下肢无力、髋关节损伤、膝痛等症。

猿提第七式

动作一：接上式。两掌在体前，手指伸直分开，再屈腕撮拢捏紧成“猿钩”。

动作二：两掌上提至胸，两肩上耸，收腹提肛；同时，脚跟提起，头向左转；目随头动，视身体左侧。

动作三：头转正，两肩下沉，松腹落肛，脚跟着地；

“猿钩”变掌，掌心向下；目视前方。

动作四：两掌沿体前下按落于体侧；目视前方。

动作五至动作八：同动作一至动作四，惟头向右转。

重复一至八动作一遍。

习练“猿戏”时，“猿钩”的快速变化，意在增强神经－肌肉反应的灵敏性。 两掌上提下按，扩大胸腔体积，可增强呼吸，按摩心脏，改善脑部供血。

猿摘第八式

动作一：接上式。左脚向左后方退步，脚尖点地，右腿屈膝，重心落于右腿；同时，左臂屈肘，左掌成“猿钩”收至左腰侧；右掌向右前方自然摆起，掌心向下。

动作二：身体重心后移；左脚踏实，屈膝下蹲，右脚收至左脚内侧，脚尖点地，成右丁步；同时，右掌向下经腹前向左上方画弧至头左侧，掌心对太阳穴；目先随右掌动，再转头注视右前上方。

动作三：右掌内旋，掌心向下，沿体侧下按至左髋侧；目视右掌。右脚向右前方迈出一大步，左腿蹬伸，身体重心前移；右腿伸直，左脚脚尖点地；同时，右掌经体前向右上方画弧，举至右上侧变“猿钩”，稍高于肩；左掌向前、向上伸举，屈腕撮钩，成采摘势；目视左掌。

动作四：身体重心后移；左掌由“猿钩”变为“握固”；右手变掌，自然回落于体前，虎口朝前。随后，左腿屈膝下蹲，右脚收至左脚内侧，脚尖点地，成右丁步；同时，左臂屈肘收至左耳旁，掌指分开，掌心向上，成托桃状；右掌经体前向左画弧至左肘下捧托；目视左掌。

动作五至动作八：同动作一至动作四，惟左右相反。

重复一至八动作一遍后，左脚向左横开一步，两腿直立；同时，两手自然垂于体侧。两掌向身体侧前方举起，与胸同高，掌心向上；目视前方。屈肘，两掌内合下按，自然垂于体侧；目视前方。

这套动作中，眼神的左顾右盼，有利于颈部运动，促进脑部的血液循环，同时可减轻大脑神经系统的紧张度，对神经紧张、精神忧郁等症有防治作用。

鸟伸第九式

动作一：接上式。两腿微屈下蹲，两掌在腹前相叠。

动作二：两掌向上举至头前上方，掌心向下，指尖向前；身体微前倾，提肩，缩项，挺胸，塌腰；目视前下方。

动作三：两腿微屈下蹲；同时，两掌相叠下按至腹前；目视两掌。

动作四：身体重心右移；右腿蹬直，左腿伸直向后抬起；同时，两掌左右分开，掌成“鸟翅”，向体侧后方摆起，掌心向上；抬头，伸颈，挺胸，塌腰；目视前方。

动作五至动作八：同动作一至动作四，惟左右相反。

重复一至八动作一遍后，左脚下落，两脚开步站立，两手自然垂于体侧；目视前方。

这套动作可加强肺的吐故纳新功能，增加肺活量。

鸟飞第十式

接上式。两腿微屈；两掌成“鸟翅”合于腹前，掌心相对；目视前下方。

动作一：右腿伸直独立，左腿屈膝提起，小腿自然下垂，脚尖朝下；同时，两掌成展翅状，在体侧平举向上，稍高于肩，掌心向下；目视前方。

动作二：左脚下落在右脚旁，脚尖着地，两腿微屈；同时，两掌合于腹前，掌心相对；目视前下方。

动作三：右腿伸直独立，左腿屈膝提起，小腿自然下垂，脚尖朝下；同时，两掌经体侧，向上举至头顶上方，掌背相对，指尖向上；目视前方。

动作四：左脚下落在右脚旁，全脚掌着地，两腿微屈；同时，两掌合于腹前，掌心相对；目视前下方。

动作五至动作八：同动作一至动作四，惟左右相反。

重复一至八动作一遍后，两掌向身体侧前方举起，与胸同高，掌心向上；目视前方。屈肘，两掌内合下按，自然垂于体侧；目视前方。

两臂的上下运动可改变胸腔容积，若配合呼吸运动可起到按摩心肺作用，增强血氧交换能力；提膝独立，可提高人体平衡。

2. 落地生根怎么栽培

土壤：落地生根喜肥沃、疏松、透气性良好的土壤，可选择腐叶土、松针土、河沙，混合配制使用。

2、种植：落地生根栽进花盆中，压实土壤，浇足定根水。

3、浇水：落地生根生长期，6~8天浇一次水即可。

4、施肥：落地生根生长期，每隔半个月追施稀薄的专用有机花肥一次即可。

3. 落地生根的养殖方法能开花吗

用不死鸟嫁接长寿花，只需要注意这两点，15天成活，开成五彩棒棒糖！

不死鸟也叫落地生根，它的生命力顽强，仅仅是一片叶子落在土地上，都可以长成花根，如果栽种在户外的话，很容易泛滥成灾，若将长寿花嫁接在不死鸟上，利用不死鸟顽强的生命力，可以提高生长速度，并且使长寿花多开花。而且将不同颜色的长寿花嫁接在不死鸟上，能开出五颜六色的花朵，非常的漂亮。那么把长寿花嫁接在不死鸟上，需要注意哪些问题呢？

第一点，对于不死鸟和长寿花的选择

首先我们要了解，不死鸟，主要有三个品种，宽叶不死鸟，窄叶不死鸟，和棒叶不死鸟。首选是宽叶不死鸟，因为宽叶不死鸟的枝干较粗，适合作为砧木，比较好成活。而如果选择在叶不死鸟和棒叶不死鸟的话，建议选择直径大于七毫米的枝条作为砧木。而且选择的不死鸟，要求枝条表皮健壮无病虫害，根系发达无腐烂，才更有利于存活。对于长寿花的品种，可根据自己的喜好来选择，但是也要保证长寿花枝条表皮光滑翠绿，无病虫害的。

第二点，如何嫁接是成功的关键

将不死鸟去头，也就是用消过毒的锋利的刀片，切掉不死鸟上一部分，保留的高度可以根据花盆或长寿花大小来定，在切面上，垂直向下，切出深一厘米的口子，放在一旁备用。把长寿花的下端用消过毒的小刀削成楔形口，长约五毫米。

将处理好的长寿花插入不死鸟的切口中，尽量插得深一些，之后用保鲜膜缠住接口，保鲜膜一共是两个作用，第一个是起到固定的作用，第二个防止水分流失。所以保鲜膜一定要缠得牢固一些。

之后将它放在阴凉处，从嫁接到成活，大约需要两个星期左右，判断是否成活，可以通过长寿花的叶片来判断，如果叶片不再发软，或者长出新叶，说明已成活，成活之后，将它移至阳光充足的地方养护。这时候就可以将保鲜膜拿下来了，因为它们已经长在一起，不需要用它来固定，也不会出现水分流失的情况。

嫁接成功之后，它的生长速度会明显增快，因为不死鸟的生命力是很旺盛的，对环境的适应能力很强，即便是在夏季，也不容易出现死亡，这就是为什么很多朋友喜欢将长寿花嫁接在不死鸟上，好打理，长的快，开花还多。

而且，嫁接成功之后，一旦长寿花开花，可以打造出棒棒糖的形状，因为长寿花开花成团，更是提升了观赏性和观赏价值。

4. 落地生根的养护方法

一、土壤：

养殖落地生根最好是选择肥沃、排水性及透气性好的沙质土壤。

二、浇水：

浇水一定要适量，最好是等干透之后再浇水，在浇水之前可以观察一下土壤，如果是处于湿润的状态就不用浇水。一般每周浇一次就可以了，秋冬季节要减少浇水量，可以两周浇一次，盆土只要保证是湿润的状态就行。

三、光照：

落地生根喜欢阳光，但是也不能被暴晒，在生长旺盛期间要加强光照，每天最少要接受四个小时的光照，只有这样才能保证它生长更快更好。

四、温度：

它喜欢比较温和的生长环境，一般温度保持在15℃左右就可以，在冬季也不要低于10℃，若是温度过低就会引起落叶甚至是冻伤的情况。所以在冬季养殖，有必要的时候要采取一些保暖措施。

五、施肥：

它对于肥料的要求并不严格，生长期间可以每个月施1-2次，在还有养分的时候就不用再次施肥，为了花朵可以更好的开花，要开花前一个月施1-2次肥，要让它有足够的养分，施肥太多或者太频繁，可能会导致干枯或死亡的现象。

5. 落地生根要怎么养

1、土壤要求

大叶落叶生根喜欢在养分充足的基质中生长，还要保证土壤里的含钾量丰富，盆栽的时候可以用腐叶土、泥炭土、粗沙、草木灰混合制成营养土，同时还要每年进行换土处理，这样可以保证根系得到充足的养分。

2、薄肥勤施

肥料管理是大叶落地生根的养殖方法中的重要事项，大叶落地生根在进行定植的时候要施足基肥，所以它在后面萌芽、生长的时期对肥料的需求量也并不大，在开花前可施肥1～2次，主要以稀薄的复合肥为主，这样可以促进花开更加旺盛，冬季一般不需要施肥。

6. 落地生根养护及造型简介

1、准备工具：准备好塑胶手套、干净锋利的剪刀、草木灰等。2、修剪时间：选择晴天上午10时之前为落地生根进行修剪。3、修剪方法：剪掉落地生根顶端长得过高的茎叶以及基部的黄叶、烂叶。4、剪后养护：将落地生根摆放在室内阴凉处养护。

落地生根太高修剪方法

1、准备工具

为落地生根修剪之前，需要准备好合适的修剪工具，由于植株的汁液有毒，修剪前要准备好塑胶手套，以及一把干净锋利的剪刀、草木灰等，以免汁液沾到皮肤上。

2、修剪时间

修剪长得太高的落地生根时，要选择适宜的修剪时间，可以选择晴天上午10时之前进行，避开正午强光时或者阴雨天，否则不利于伤口愈合，影响植株长势的恢复。

3、修剪方法

为落地生根修剪时，剪除植株顶端长得过高的茎叶即可，然后将基部的黄叶、烂叶摘除并清理干净，以免为病菌的滋生提供栖息地，剪后及时为伤口涂抹一层草木灰。

4、剪后养护

落地生根修剪结束之后，要避免置于室外接受阳光直射，否则会导致伤口脱水枯萎，可以摆放在室内阴凉处养护，同时做好伤口的观察，发现腐烂现象后及时做消毒处理。

7. 落地生根好不好

小时候，在村里的瓦房屋顶上，墙脚里，到处可见落叶生根，不用打理，只要哪里掉下一片叶子，只要有一点点土，它就能繁殖长成一片，生生不息，长满整个屋顶，所以，落叶生根还有一个名字，叫做不死鸟！可以说，在农村，它也是让农民朋友们相当头疼的一种杂草！

不死鸟又被称为景天科植物棒叶落地生根，那么不死鸟到底神奇在什么地方呢，不死鸟是多肉植物中的景天科植物棒叶落地生根的别名，长吊吊的、球茎旁又长球茎的、球茎上面长球茎的、叶子上长小苗的、叶子里面长种子的、插片叶子就长根的，生命力较旺盛。经常出现在屋檐墙角的景天科多肉植物，生命力超强，一点点土粉就可以繁衍，不死鸟有三个品种，分别是宽叶不死鸟、细叶不死鸟和棒叶不死鸟。繁殖简单，不定芽落地生根，一年四季可繁殖。种不死鸟，必成大户。

宽叶不死鸟，也叫大叶落地生根。景天科，伽蓝菜属。多肉植物，因其繁殖能力超强而被人们誉为“不死鸟”家里养的宽叶不死鸟，从入坑时一颗三五厘米，繁殖到现在的叶大枝粗，一盆小苗，彻底服了其极强的繁殖能力，真是不愧对这个名字，自从养了之后，它就一直在产仔，不分昼夜，不分秋冬，不觉劳累，前阵子最多的多肉宝宝就是它的了，都要没地种了，现在一些都送人了，不过还有好多小的，宽叶不死鸟适宜生长于排水良好的酸性土壤中，茎叶生长过高时，应及时砍头，促其多生枝。如果想保持优美株态，应适当换盆，控水，生长期浇水可稍多，保持盆土湿润，但不能积水，秋冬季严格控制浇水。

窄叶不死鸟，也称为落地生根，繁殖力很强的品种，生长季节会在叶片边缘长出许多小苗。阳光充足，水分较少的情况下，株型会更加紧凑，夏季注意遮阴，并减少浇水，冬季需要注意防冻，放在阳光充足的室内养护，每天需要光照四个小时，每个月浇三次水就可以了，这样长出的不死鸟会紧凑，如果不祥泰紧凑的话，可以多浇几次水，不死鸟很耐干旱，一个月不浇水也不会死亡，不死鸟算是所有的多肉植物中比较神奇的，但是在多肉植物的科属中，还有许许多多的种类，也是非常的神奇的，它们虽然并没有不死鸟那样顽强的生命力。

棒叶不死鸟，也叫棒叶落地生根。非常不容易死的多肉植物之一，不死鸟喜欢温暖干燥的环境，阳光充足很重要。不耐寒。夏季高温的时候需要适当的遮阳，避免暴晒，注意通风，不死鸟非常耐干旱，生长季节保持干透浇透的原则，避免浇水过多而造成的烂根，冬季基本可以断水，土壤选择只要保持透气就可以，只要通风透气就行，一般菜园里的土也可以养得很好，它具有自己的神奇特点，这些特点让他们非常的收到养殖者的喜爱。

不死鸟被称为多肉界的小强，生命力极强只要有土就能扎根生长，叶片为长纺锤形的对生肉质状，颜色为暗绿色带褐色纹路。叶缘不规则的锯齿状，会长出超多的小芽，叫做不定芽，形似蝴蝶或蕾丝，所有有得名花蝴蝶和蕾丝姑娘，有绿色或紫褐色斑点，叶细长圆棒状，肉质，无柄，对生或三片轮生，绿色带褐色斑纹。上表面具沟槽，粉色，棒叶顶端盟生小植株芽，小芽落地即能长成一新植株。

落地生根花有毒吗？

其实，落地生根花有小毒，但能入药。