梅干菜炒四季豆
1. 材料准备
准备好梅干菜、四季豆、葱姜蒜、盐、鸡精、料酒和色拉油。
2. 制作步骤
1. 梅干菜用清水泡软,去掉杂质,切成碎末;
2. 四季豆顶端剪成斜口,去掉豆筋后剁成段;
3. 葱姜蒜切末备用;
4. 热锅凉油,放入姜末和蒜末爆香后鸡精、梅干菜末煸炒至出香味;
5. 加入四季豆段,倒入适量料酒;
6. 翻炒至四季豆变软,放入盐,炒至均匀。
3. 菜品特点
梅干菜炒四季豆是一道口感独特、营养丰富的菜品,梅干菜有一种淡淡的咸酸味,能够提升整道菜的味道,四季豆口感爽脆,且富含多种维生素和矿物质,是一道非常适合家庭健康饮食的菜品。
4. 温馨提示
1. 在烹制梅干菜炒四季豆时,可以根据个人口味加入适量的辣椒,增加香辣味;
2. 切忌在炒四季豆的时候加水,这样会破坏脆嫩的口感,影响口感。