四季豆怎么吃
炒
炒四季豆是最常见的做法之一。将四季豆洗净去箭头,切成段。锅中加油,放入蒜末和姜片爆香,再加入四季豆翻炒。最后调入盐和鸡精,出锅前可以撒上葱花或者胡椒粉增添口感。
煮
另一种做法是将四季豆切成段,然后加入开水焯水1到2分钟,将水倒掉后再放入锅内,加水适量加入调味料,煮熟即可。一些比较爱吃咸的人也可以加点鸡精或者盐。
拌
用已煮熟的四季豆,可以拌入腌菜、葱花、啤酒、油葱等,根据个人口味加入辣椒酱、蒜蓉等调味品拌匀即可。可以作为开胃的菜品,也可以作为凉菜的一种。
烤
将切好的豆植入烤盘,加入盐巴等调味品,烤箱150度预热10分钟,放入豆植烤制15分钟即可。烤制出来的四季豆松脆有口感,可以搭配红酒或啤酒一起享用。