木瓜牛奶怎么做

材料准备

制作木瓜牛奶的原材料主要是木瓜和牛奶，此外还需要一些辅料。具体材料准备如下：

• 木瓜1个
• 牛奶适量（约500 ml）
• 砂糖适量
• 柠檬汁适量
• 蜂蜜适量（可选）

步骤一：准备食材

首先将木瓜洗净去皮，去籽，切成小块备用。接着准备好适量的牛奶和其他辅料。

步骤二：打泥

将木瓜块、牛奶、砂糖、柠檬汁等材料放入搅拌机中，打成泥状。

步骤三：滤筛

将打好的泥倒入滤网中，用勺子或手按压使其流出木瓜牛奶。如果需要更加细腻的口感，可以多次过滤筛。

步骤四：加工成品

将过滤筛出来的木瓜牛奶倒入杯中，调入适量的蜂蜜即可。如果需要更加清爽的口感，可以将木瓜牛奶放入冰箱中冷藏或加入冰块。

这样，一份美味健康的木瓜牛奶就制作完成了。在炎炎夏日里，一杯冰凉的木瓜牛奶既可解暑又可补充营养，是一道不错的饮品选择。