香菜的根煮水喝有什么作用与功效

介绍香菜根的成分

香菜又称芫荽，是一种常用的调味品，其叶、茎、根都可以食用。香菜根富含多种营养物质，如维生素C、维生素K和钙等。此外，香菜根还含有多种活性成分，如挥发油和生物碱等。

香菜根煮水的作用

香菜根煮水可以起到清热解毒的作用，有助于缓解口臭、咽喉疼痛等症状。此外，香菜根煮水还可以调节肠胃功能，促进消化。同样，香菜根煮水还有利尿的作用，可以帮助排除多余的水分。

香菜根煮水的功效

香菜根煮水还有多种功效，包括祛痰止咳、抗氧化、降血糖、降血压等。此外，香菜根煮水中的生物碱具有很强的杀菌作用，可以净化肠道环境，降低肠道炎症的风险。

注意事项

香菜根煮水虽然有多种好处，但是也要注意适量饮用。过度饮用可能导致消化不良、口干舌燥等症状。另外，一些人对香菜过敏，所以要避免过量食用。