肩膀宽身材指的是偏瘦的香蕉型身材

优点：塑造修长身材

肩膀宽身材指的是偏瘦的香蕉型身材，这种身材的优点之一就是它可以帮助你塑造一副更加修长的身材。因为身材比较瘦长，所以穿上长款的衣服可以让整个人看起来更加的苗条，显得更加的高挑。同时，因为肩膀宽，可以搭配合适的衣服给自己增肥，使身材更加匀称。

缺点：缺乏曲线美

由于肩膀宽，相较于其它身材类型，香蕉型身材会显得比较的“板块”。这是这种身材的缺点之一，在某些场合下，它可能会显得有些单调，缺乏曲线美。不过，这一点完全可以通过穿衣搭配来扭转。

优点：衣服效果好

香蕉型身材通常有一个比较好的优点，那就是穿衣搭配效果会比较好。因为身材比较清瘦，不容易出现穿衣裹身、穿衣容易赘肉等问题，可以更加自由的搭配衣服，并且衣服效果也更加显著。

缺点：运动效益不大

香蕉型身材因为身体比较瘦，所以一旦实行减肥计划，肌肉的消耗度会比较大，运动效益反而不佳。此外，跑步也不太适合这个身材类型，因为担惊受怕的事情也许会比其它身材类型更多。