四制益母草

什么是四制益母草

四制益母草是指采自益母草植物根茎、经过晒干、烤制、加工成为黑色砖茶，并陈放1-2年的益母草茶。

益母草多生长于海拔2000-4000米的山区，为中国云南、四川、西藏等地常见的中药材之一，具有滋补身体、调节月经、改善不孕、助消化、提高免疫力等功效。

四制益母草的营养成分

四制益母草含有大量的蛋白质、糖类、维生素C、黄酮类、皂苷、挥发性油等活性物质。其中黄酮类物质可以抗氧化、延缓衰老；皂苷可抑菌、降低血脂、保护心血管；挥发性油则具有消化抗菌、镇静止咳等作用。

四制益母草的功效与作用

四制益母草能够调节女性内分泌，缓解痛经、不规则月经、闭经、备孕不易等妇女常见问题。同时，益母草茶还具有润肠通便、增强免疫力、抵御心血管疾病等作用。

四制益母草在中医里属于滋阴补肾的药物，适用于肝肾不足、阴虚火旺、血热燥烦等体质。

四制益母草的食用方法与注意事项

四制益母草的泡茶方法为：取10克左右的益母草茶放入杯中，冲入热水后泡1-2分钟即可饮用。建议每日饮用1-2次，每次1-2杯。

但值得注意的是，益母草不适用于孕期妇女、腹泻患者、肝肾功虚者等特定人群，应在医生指导下食用。