榴莲煲鸡汤

榴莲煲鸡汤是一道非常特别的菜品，它不仅有鸡汤的营养，还有榴莲的香味和味道。如果你喜欢榴莲和汤，那么这道菜肯定非常适合你。

制作方法

制作榴莲煲鸡汤的主要材料是鸡肉和榴莲，还需要其他的辅料。先将鸡肉洗净切成大块，放入煲中，加入足够的水。接着将榴莲去皮去核，将果肉切成块。然后将榴莲块放入煲中慢火炖煮2-3小时，最后加盐调味即可。

营养价值

榴莲煲鸡汤的营养价值非常丰富。鸡肉含有丰富的蛋白质，能够提供人体所需的营养和能量，对身体发育和维修具有重要作用。而榴莲则是一种高纤维、高维生素C和矿物质的水果，能够清热解毒、消除积热，对身体健康十分有益。

适用人群

榴莲煲鸡汤适合各种人群食用，特别是以下人群：

• 需要补充营养的人群，如妇女、儿童、老人等；
• 需要清热解毒的人群，如感冒发热、口腔溃疡等；
• 喜欢榴莲和汤的人群。