杏和李子区别
外观区别
杏和李子在外观上有很明显的区别。杏子呈扁圆形或球形,果皮比较光滑,有时候会有细密的斑点。颜色从青色,到黄色,最后变成橙色或红色。李子呈圆形或椭圆形,有时候会稍微扁平一点,果皮有一层淡粉色的绒毛。颜色从淡绿色到黄色,最后变成紫色或红色。
口感区别
杏子的口感比较酸甜,有点像桃子的味道。果肉比较细嫩,搭配一些甜点会比较好吃。李子的口感比较甜,个别品种有一点儿酸味。果肉比较韧实,也有点儿嚼头。可以单独食用,也可以用来做水果沙拉、果酱等。
营养价值区别
杏子含有丰富的类胡萝卜素、维生素C和维生素E等营养成分。同时,它还含有一些矿物质,如钾、铜、锌等,对于增强免疫力、促进骨骼发育、缓解疲劳等方面也有一定的功效。李子含有丰富的维生素C、维生素K、铁、钾等营养成分。同时,李子还含有一些花青素、鞣酸和类黄酮等对人体健康有很多好处的成分,如抗氧化、降低血压、预防癌症等。
食用方法区别
杏子可以包裹在蛋花汤里面做成“杏仁露”,也可以用来做甜点、点心等。李子可以直接食用,也可以用来做果汁、果酱、蜜饯等,多种食用方法,推陈出新。